Comment monter de niveau en Muay Thai ?
Robert Roussel
2025-09-24 00:07:01
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Entraînez vous au moins deux fois par semaine
La Boxe Thaï demande du dévouement, donc si vous voulez vraiment vous améliorer, la base est de vous entraîner au moins deux fois par semaine – et plus souvent si vous le pouvez.
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