Combien de techniques existe-t-il en taekwondo ?
Arthur Gaudin
2025-06-13 21:00:48
Nombre de réponses: 6
Il en existe 8 jusqu’à la ceinture noire (Taegeug Poom-Se) puis 9 autres qui les poomses supérieurs (un poomse par Dan).
Les poomses font partie intégrante du Taekwondo et participent à l’assimilation des techniques de bases et des techniques supérieures.
La maîtrise des déplacements et du corps lors des différents enchaînements est essentielle.
Il faut «Vivre » son Poumsé, c’est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l’exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée.
Chaque technique doit être armée avec souplesse selon les « Kibon » et se terminer avec fermeté et précision selon la hauteur définie.
Il existe le Taegueug Il Jang, le Koryo, le Taegueug Yi Jang, le Keumgang, le Taegueug Sam Jang, le Taebaek, le Taegueug Sa Jang, le Pyongwon, le Taegueug Oh Jang, le Sipjin, le Taegueug Youk Jang, le Jitae, le Taegueug Tchil Jang, le Chonkwon, le Taegueug Pal Jang, le Hansu et l'Ilyeo.
Poomsé 1 : Taegueug Il Jang
Poomsé 2 : Taegueug Yi Jang
Poomsé 3 : Taegueug Sam Jang
Théophile Barthelemy
2025-06-13 18:54:49
Nombre de réponses: 9
Le Taekwondo WT se divise en plusieurs branches, il existe l'aspect technique/traditionnel avec notamment les Poom-sé qui sont des suites de mouvements codifiés composés d'attaques, de blocages et de positions distinctes.
Il existe également un aspect acrobatique dans le Taekwondo, aussi appelé "Tricking", l'objectif étant de produire les coups de pieds les plus aériens et spectaculaires en y incluant vrilles et sauts périlleux, le tout en finalisant la technique dans une planche de casse où une patte.
Le travail sur cibles,aspect incontournable du Taekwondo, il permet de progresser sur la forme de ses techniques tout comme sur l'aspect physique, on y retrouve différents types de cibles.
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