Les coups de pied sautés sont-ils efficaces ?
Jérôme Rodrigues
2025-06-15 16:02:18
Nombre de réponses: 7
Bien maitrisées, ces techniques peuvent également être efficaces face à un adversaire de grande taille.
Une bonne détente et de la souplesse sont les atouts pour réussir les coups de pieds sautés.
Les coups de pieds sautés existent dans de nombreux Arts Martiaux.
Ils consistent à sauter suffisamment haut pour pouvoir toucher un adversaire au visage avec le pied.
L’amélioration de la détente est primordiale.
On doit également travailler sa coordination entre les bras et les jambes.
Élisabeth Lenoir
2025-06-15 11:31:32
Nombre de réponses: 4
Ils doivent être rarement utilisés car ils rendent vulnérable aux contres.
Il ne faut jamais s'en servir quand on n'est pas sûr de toucher Tori.
Elle est cependant fort utile en cas d'attaque portée au niveau des jambes.
Sauter haut et dans Tori.
Enchaîner immédiatement en atterrissant.
Il vaut mieux frapper de haut en bas.
Retomber avec les bras en garde tandis que les jambes servent d'amortisseur.