El muay thai es conocido como «El Arte de las Ocho Extremidades«, donde ocho puntos del cuerpo humano se utilizan como armas de guerra. Las manos como la espada y la daga; las espinillas y los antebrazos como armadura contra los golpes, el codo como martillo, las piernas un hacha y las rodillas un bastón. Cada extremidad forma en su conjunto la unidad para poder derribar al enemigo. El muay thai es un deporte que se ejecuta de pie, en el que se permiten puñetazos, codazos, rodillazos y patadas, así como lanzamientos o agarres. Las ocho extremidades son: las dos manos, las dos piernas, las dos rodillas y los dos codos. Estas extremidades se utilizan para realizar diferentes técnicas y movimientos, como puñetazos, patadas, rodillazos y codazos, que se pueden clasificar en técnicas de ataque, defensa y contraataque. Las técnicas de ataque consisten en puñetazos, codazos, rodillazos, patadas, empujones y agarres. Las técnicas de defensa consisten en bloqueos, inclinaciones hacia atrás, desvíos, agarres de pierna y esquivamientos. Las técnicas anteriores mezcladas forman combinaciones que pueden utilizarse para contraatacar. Las ocho extremidades trabajan juntas para crear un estilo de lucha efectivo y poderoso.