¿Qué es el sparring en Muay Thai?
Thibault Turpin
2025-10-10 09:12:01
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El Sistema de sparring preestablecido se usa tradicionalmente en Artes Marciales para ensayar técnicas y estrategias potencialmente peligrosas sin poner en riesgo la seguridad de los practicantes. El objetivo de este tipo de entrenamiento es aprender a resolver los problemas de lucha más comunes. En la practica, el peleador B “actúa como” el boxeador y usa solamente un par de guantes. El peleador A “actúa como” el entrenador y usa un atuendo compuesto por guantes de boxeo, un protector de cuerpo, casco y un par de espinilleras. En el ejercicio que se muestra, el boxeador entrena sus patadas directas contra una variedad de puños y patadas circulares. La patada directa, si se entrena adecuadamente, puede aportar un gran poder de perforación y, si se dirige a objetivos sensibles, puede conducir a un final rápido de la pelea. Después de pasar muchas horas golpeando el saco, el timing de la patada recta debe refinarse con un compañero en sesiones especializadas de combate preestablecido.
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