Combien de temps faut-il pour obtenir une bande sur une ceinture blanche ?
Il est aussi possible que votre ceinture soit divisée par degré. De la blanche à la marron, il y a 4 En savoir plus
Quelles sont les prises de judo à la ceinture blanche ?
Adèle Blanchard
2025-07-03 13:32:26
Nombre de réponses
: 17
Je réponds à ces différentes situations d'études par : Tai-otoshi ; Morote-Seoi-Nage ; Hiza-guruma ; O-soto-gari ; Kubi-nagé ; Uki-goshi ; Sasaé-tsuri-komi-ashi ; Ko-soto-gari ; Ko-uchi-gari ; O-uchi-gari ; De-Ashi-Barai ;
Tai-Otoshi : (le grand barrage avant) : Renversement du corps
Morote-Seoi-Nage : Projection en portant sur le dos par les mains
Hiza-Guruma : Roue autour du genou
O-Soto-Gari : Grand fauchage extérieur
Kubi Nage : Projection par le cou
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi : Blocage du pied en pêchant
Ko-Uchi-Gari : Petit fauchage (balayage/crochetage) intérieur
O-Uchi-Gari (Barai/Gake) : Grand fauchage (balayage/crochetage) intérieur
De-Ashi-Barai : Balayage du pied avancé
7 retournements pour ceinture blanche à orange
Roland Gosselin
2025-07-03 12:13:12
Nombre de réponses
: 20
Dès la ceinture blanche,
1 liseré jaune
O-goshi : grande bascule de hanche
Ippon-seoie-nage : Projection par une épaule
O-soto-gari : grand fauchage extérieur
Moroté-seoie-nage : Projection d’épaule par 2 mains
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Alfred Jacob
2025-07-03 11:23:32
Nombre de réponses
: 13
Ceinture Blanche
IPON-SEOI-NAGE
O-SOTO-GARI
O-GOSHI
UKI-GOSHI
HIZA-GURUMA
MADE-ASHI-BARAI
HON-GESA-GATAME
YOKO-SHIHO-GATAME
USHIRO-GESA-GATAME
KAMI-SHIHO-GATAME
TATE-SHIHO-GATAME
Daniel Marechal
2025-07-03 11:06:08
Nombre de réponses
: 9
Tachi Waza
Né Waza
CEINTURE BLANCHE
O Soto Gari
Tai Otoshi
Ko Uchi Gari
Kubi Nage
O Uchi Gari
Hon Gesa Gatame
Yoko Shiho Gatame
Kusure Kesa Gatame
CEINTURE BLANCHE - JAUNE
Sasae Tsuri Komi Ashi
Uki Goshi
Hiza Guruma
Ko Soto Gari
Morote Seoi Nage
Otoshi Kusure
Yoko Shiho Gatame
Kami Shiho Gatame
Ushiro Gesa Gatame
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