Comment bien regarder la balle au tennis ?
Lorraine Marchand
2025-07-06 05:32:51
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Regardez la balle jusqu’au bout.
Il est tentant de jeter un coup d’œil dans le camp adverse, pour voir ce que fait le relanceur.
Ce coup d’œil prématuré nuit à la qualité de la frappe et peut entraîner un déséquilibre du mouvement général.
C’est à cause du mouvement de tête.
Habituez-vous à regarder la balle jusqu’à la frappe.
Vous finirez par regarder le relanceur au bon moment.
Vous développerez progressivement la vision périphérique.
Cette faculté qui vous permettra de voir en arrière-plan votre adversaire pendant que vous regardez la balle.
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