Où frapper quand on se bat ?
Philippine Lamy
2025-07-06 12:57:25
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: 14
Ce qui stratégiquement, dans une bagarre, modifie les zones ou frapper.
Il faut donc nécessairement combattre en tant que « défenseur ».
La stratégie, pour être efficace, nécessite de l’entraînement, se doit d’être simple et se résume en 4 points : entretenir sa condition physique (sous quelques formes que ce soit) ; protéger la boîte crânienne ; lutter corps et âme pour rester debout ; déséquilibrer l’adversaire et le faire chuter.