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Quelles sont les techniques de coup de pied au judo ?

Antoinette Maillot
Antoinette Maillot
2025-07-15 19:50:39
Nombre de réponses: 11
Les techniques de judo comprennent les techniques debout (Tachi-Waza), qui incluent les familles TE-WAZA (Technique de main), KOSHI-WAZA (Technique de hanche), ASHI-WAZA (Technique de jambe), MA-SUTEMI-WAZA (Technique de sacrifice de face) et YOKO-SUTEMI-WAZA (Technique de sacrifice latéral). TE-WAZA inclut des techniques comme Eri-Seoi-Nage : Projection d'épaule par le revers, Ippon-Seoi-Nage : projection par-dessus l'épaule, Kata-Guruma : roue autour des épaules. KOSHI-WAZA inclut des techniques comme Hane-Goshi : hanche percutée, Harai-Goshi : hanche fauchée, Koshi-Guruma : roue autour des hanches. ASHI-WAZA inclut des techniques comme Ashi-Guruma : roue autour de la jambe, De-Ashi-Barai : balayage du pied qui avance. MA-SUTEMI-WAZA inclut des techniques comme Sumi-Gaeshi : renversement dans l'angle, Tomoe-Nage : projection en cercle, Ura-Nage : Projection en arrière. YOKO-SUTEMI-WAZA inclut des techniques comme Soto-Makikomi : enroulement extérieur, Tani-Otoshi : chute dans la vallée, Yoko-Guruma : enroulement de côté.

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