Comment s'entraîner à esquiver ?
Bernard Noel
2025-07-16 09:53:22
Nombre de réponses: 14
Dans cette vidéo, je vous propose des exercices pour mettre en place correctement vos esquives partielles et l'automatisme du contre qui doit suivre tout de suite.
Les esquives en Boxe sont vraiment géniales, c'est comme un moment de grille quand l'attaque de l'autre est dans le vide suite à une magnifique esquive.
Bien sûr sans un beau contre qui va avec, ça sert pas à grand chose, si ce n'est de ne pas s'être pris un coup.
C'est déjà ça !
Avoir de bonnes esquives en Boxe