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Comment arrêter un coup de poing ?

Margaret Alves
Margaret Alves
2025-07-19 08:25:38
Nombre de réponses: 6
Ce geste défensif consiste à arrêter un coup en interposant une partie de votre corps entre la cible et l’arme adverse. Il peut être effectué avec de nombreuses parties du corps, comme les mains ou l’avant-bras. Bloquer, c’est votre défense de base. Première aptitude de contre-attaque, il couvre le corps, la tête et les autres parties vulnérables afin de ne pas laisser le combattant ouvert aux punchs. Il y a donc de nombreux avantages en combat réel à savoir bloquer les coups : Il est efficace contre tous les punchs, et surtout les plus lourds. Cela ne demande pas beaucoup d’aptitudes, d’énergie ou de réflexes. C’est une défense complètement fermée. Il est important de prendre en compte quelques astuces pour bloquer les coups à certains moments dans un combat. Pour y arriver, il est indispensable de prendre en compte quelques astuces. Il faut non seulement encaisser les coups de l’adversaire grâce à cette technique, mais aussi contre-attaquer. Facile à faire, il permet de défendre le corps en lui offrant une bonne défense contre les « directs », attaques communes dans la boxe. Le blocage de coups permet d’encaisser les coups sans vous mettre hors de portée. C’est la façon la plus facile de se défendre pour préparer une contre-attaque.
Marguerite Hamon
Marguerite Hamon
2025-07-19 06:34:13
Nombre de réponses: 4
Bloquer est plus abordable, demande moins d'anticipation, de coup d’œil et de vitesse que l'esquive. C'est souvent aussi plus sûr parce que plus facile à rattraper en cas d'erreur. L'esquive créée souvent de meilleures opportunités de contre et, comme dit précédemment, rend plus difficile d'enchaîner. Un autre facteur à prendre en compte est la vitesse. Si mon adversaire est plus rapide que moi, je ne vais pas privilégier les esquives. L'absorption est une forme d'esquive où l'on ne sort pas de l'axe et absorbe l'attaque de l'adversaire par un mouvement de buste vers l'arrière. Il existe différente manière de faire. Quand elle est bien faite, l'attaquant croit qu'il va toucher jusqu'au dernier moment. Il faut être très élastique pour tout de suite envoyer le contre, idéalement avant que le bras de l'adversaire soit revenu en garde. On peut faire une absorption avec ou sans déplacement.