Quelles sont les techniques pour contrer son adversaire au judo en utilisant la même technique que l'attaque ?
Françoise Lefevre
2025-07-23 15:44:09
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Toutefois, vous devez connaître et maîtriser ces techniques. Plutôt que de vous concentrer sur vos points faibles, inversez la tendance. Si votre adversaire est plus grand, vous avez la possibilité de passer en dessous, et de mettre à contribution le mouvement de vos bras. Si votre adversaire est plus lourd, vous allez tenter de l’empêcher d’attaquer et être dans une position d’attaque. Les différentes techniques en O Uchi Gari que je vous présente dans cette vidéo vont vous aider à prendre le dessus sur un adversaire défensif et plus imposant.
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