Comment faire quand tout est bloqué ?

Pour continuer d’être en mouvement dans sa vie, il faut avant tout accepter de ne plus être la personne que vous étiez hier, afin de laisser de l’espace à la personne que vous voulez devenir. Sachez que si ça coince dans votre vie, c’est qu’il y a quelque chose en vous – qui est visible dans votre lieu de vie – et qui a besoin d’être réactualisé. La question à se poser régulièrement est : est-ce que tout ce que je vois me convient ? Car, plus on accumule chez soi, plus on laisse les mêmes choses exposées depuis des années et plus cela rend difficile notre capacité d’action. Mettez-vous dans la peau d’un visiteur qui vient chez vous comme s’il s’agissait de la 1ère fois. Puis, notez les sensations, les émotions, et toutes les choses qui vous ont “sautées” aux yeels. Prenez l’habitude de ranger et trier au fur et à mesure en appliquant la règle des 2 minutes qui vous aidera à adopter de nouveaux réflexes. Plus vous amenez de la nouveauté et des changements dans votre lieu de vie et plus ce mouvement va se manifester dans votre quotidien. Changez régulièrement vos photos, déplacez vos cadres, ajoutez une lampe ou un nouvel abat-jour, bougez une plante d’une pièce à une autre, etc. Autant de petites actions qui apporteront de grands changements ! Votre corps est votre premier espace de vie. Pour que vous puissiez vous déployer dans la vie avec aisance, vous avez besoin de le vivre au travers de chacun de vos mouvements quotidiens. Organisez-vous un espace simplifié. Pour toutes les choses du quotidien mettez-les à disposition. Faites attention aux proportions des meubles en fonction de la taille des pièces pour que votre corps puisse circuler avec aisance. Mettez votre corps en mouvement : danse, yoga, balade en forêt, etc.

Quand tout est bloqué, vous voulez changer, bouger, arriver au bout… mais vous ne le faites pas. Vous faites un plan, vous prenez une résolution : Enfin, cette fois, vous allez le faire. Les gens organisés disent : « Démarre ta journée en faisant le projet le plus important ». Appeler le problème auto-sabotage ou peur ne m’a pas fait bouger d’un iota. Me critiquer ne marchait pas du tout. Ni les conseils astucieux sur l’écriture ou d’aller à des ateliers d’écriture ne m’aidaient pas. Qu’est-ce qui a aidé ? Quel est le secret ? Pour vous, j’ai concentré cette méthode pour en extraire l’essentiel : sept secrets pour libérer vos blocages.