Pour avoir un regard plus puissant, il faut commencer par comprendre que les personnes qui paraissent amicales et confiantes, sans pour autant intimider les autres par leur regard, ont du succès. Il ne s’agit pas de mettre mal à l’aise en fixant mais plutôt de montrer que l’on est présente, confiante et consciente de nos capacités. Un contact visuel fort apporte un sentiment de sécurité et de bienveillance. Il est bien de maintenir ce contact lors d’une conversation mais cela peu devenir effrayant et inconfortable si vous regarder avec insistance. Pour cela, rompre le contact visuel toutes les 3 à 5 secondes est une bonne solution. Lors de la rupture visuelle, il est important de ne pas regarder vers le bas, de peur de paraître désintéressée ou de mauvaise foi. Il est également important de laisser votre visage s’exprimer, que ce soit vos sourcils qui se lèvent en cas de choc ou de curiosité, un sourire, vos expressions deviendront alors une réponse naturelle. La maîtrise du contact visuel ou du regard s’inscrit dans l’art de la présence. Maîtriser son regard, c’est également avoir confiance en soi et savoir s’exprimer sans dire un mot. Avoir les yeux sur son téléphone n’est en rien charismatique, il faut savoir répartir son temps entre la personne en face et son smartphone, car être charismatique c’est aussi savoir être présent physiquement.