Comment se défendre contre un boxeur ?

Pour battre un meilleur boxeur que vous ou un boxeur plus costaud vous devez avoir une bonne défense. La base de la base c’est d’avoir une excellente défense. Contre un boxeur plus fort, un coup bien placé de sa part peut vous mener au KO. Tourner autour de l’adversaire fait partie de la défense. Tournez autour du boxeur et esquivez ses coups pour l’énerver. Travailler les contres et le mettre KO, quand il vous fonce dessus en voulant vous sécher, c’est ce qu’on veut, qu’il perde son contrôle en comptant sur sa force. Le meilleur contre c’est le pivot suivi d’un uppercut. Soyez plus rapide, car la vitesse est une qualité indéniable chez un boxeur, face à un adversaire plus costaud que vous, vous devez chercher à être plus rapide et plus vif. La bonne nouvelle c’est que vous pouvez développer votre vitesse de façon rapide par le travail de musculation, d’explosivité mais aussi en travaillant votre synchronisation.