Quel âge pour commencer le Muay Thai ?

Le Muay Thaï se pratique dès l’âge de 5 ans. La formation tourne autour de la discipline de base du sport. Les enfants ne sont pas autorisés à monter sur le ring que lorsqu’ils atteignent l’âge de 12 ans. La boxe thaï, car il s’appelle également ainsi, peut être proposée aux enfants âgés de 5 ans.

Le muay thaï est un sport adapté à tous les âges et niveaux. Les cours de notre coach, Claude Forest, sont axés sur le travail de coordination pieds-poings, l’équilibre, les techniques de corps à corps et la discipline. Les mouvements exécutés sont bien sûr adaptés en fonction de l’âge des enfants. Nos cours de boxe thaï au dojo de Grenelle de Paris sont accessibles dès 10 ans. Les entraînements sont accessibles jusqu’à l’âge de 16 ans. Vous êtes adulte et vous avez envie de pratiquer le muay thaï? Pas de problèmes, nous proposons également des cours de boxe thaï pour adultes au Dojo de Grenelle. La pratique du muay thaï permet à chaque enfant ou ado de se défouler, maîtriser son agressivité et son émotivité. C’est un art martial développant fortement vos qualités physiques et morales.

Le Muaythaï est accessible en club dès l’âge de 6 ans dans une version autant éducative que sportive et la pratique assimilée à la compétition ne se fait qu’à partir de 10 ans. Les catégories d'âges sont ainsi définies : Pupilles : à partir de 10 ans jusqu’à 12 ans non compris, Benjamins : à partir de 12 ans jusqu’à 14 ans non compris, Minimes : à partir de 14 ans jusqu’à 16 ans non compris, Cadets : à partir de 16 ans jusqu’à 18 ans non compris, Juniors : à partir de 18 ans jusqu’à 19 ans non compris, Seniors : à partir de 19 ans. De 10 à 17 ans, les assauts éducatifs sont pratiqués, alors que de 18 à 34 ans, les assauts techniques ou les combats sont pratiqués. Les assauts éducatifs sont réservés aux Pupilles, Benjamins, Minimes et Cadets, et sont donc accessibles à partir de 10 ans. Les assauts techniques et les combats sont réservés aux Juniors et Seniors, donc à partir de 18 ans.