Quels sont les 5 piliers du Muay Thai ?
Valérie Collet
2025-07-29 20:52:37
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Les principes majeurs "mae mai muay thai" sont constitués de 15 principes techniques du muay, les principes mineurs "look mai muay thai" également constitués de 15 principes techniques avancés, le "chap ko" qui est la composante saisie/corps à corps du muay, le "cherng muay" qui est l'utilisation des armes naturelles du muay thai, le "kon muay kee" qui est l'apprentissage de techniques de défenses et de contre-attaques.
Ces pratiques non compétitives sont regroupées en Thaïlande sous ces différentes composantes.
Les styles cités précédemment dans cet article peuvent donc être classés sous deux formes principales de pratiques.
L'apprentissage et l'utilisation de ces composantes sont variables d'un style à l'autre.
Ces pratiques non compétitives sont regroupées en Thaïlande sous différentes composantes.
Les styles du muay lak basés principalement sur des coups et des saisies très puissants ainsi que sur une opposition de force dont découle une préparation physique importante basée sur l'endurcissement.
Les styles du muay kiao basés sur des déplacements souples et rapides, d'esquives ainsi que d'attaques rapides, le but étant de ne pas se confronter à la force de l'ennemi.
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