Quels arts martiaux enseignent le plus de discipline ?
Anne Fouquet
2025-08-12 12:49:38
Nombre de réponses
: 11
Fondés sur le respect d’un code éthique, les arts martiaux enseignent à la fois, la discipline, l’exigence et le respect de l’adversaire.
Les trois principes permettent aux pratiquants de développer une rigueur fondée sur la régularité des entraînements, une bonne hygiène de vie et des valeurs fondamentales.
Ces sports étant très exigeants tant pour le corps que pour l’esprit, ils poussent au dépassement de soi, développant ainsi la confiance et la persévérance.
Les arts martiaux sont des enseignements puissants pour cultiver le mental et renforcer la résilience émotionnelle.
Bénéfiques sur tous les plans, les arts martiaux sont la voie royale pour développer la discipline de l’esprit tout en préservant le corps, les deux clés fondamentales du bien-être.
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