Quel est le bon poids pour le Muay Thai ?
Marc Albert
2025-08-25 04:11:30
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: 19
Je mesure 5'7 et pèse environ 115 livres (~ 53 kg).
Cela fait déjà quelques temps que je souhaite pratiquer les arts martiaux, notamment le muay thai, et je vais commencer à suivre des cours cet été.
Cependant, chaque fois que je mentionne à quelqu’un que je veux faire du muay thai, je reçois des commentaires du genre « tu n’es pas trop maigre pour ça ?
Les gens vont littéralement vous manger » ou « vous vous blesserez facilement ».
Je veux faire des arts martiaux pour m'entraîner et devenir plus discipliné.
Mais si le Muay Thai n’est pas fait pour moi à cause de mon physique, alors quel autre type d’art martial me recommanderiez-vous ?
Caroline Ramos
2025-08-16 22:35:46
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: 18
Le poids joue-t-il un rôle important ou non ?
Je dirais que tout depend du combattant, de sa discipline et de son style.
Mais en général etre plus "grand" que son adversaire est souvent un avantage, donc entre grand sec et petit et gras si j'avais le choix je choisirais la 1ere option.
Oui, j'ai remarqué que pour la thaï, le caractère spécifique des boxeurs c'est que de façon général ils sont sec.
Je pense que dans cette catégorie, on trouve les plus beaux fights en thailande !
Un physique a la Nikiema ou Sato c'est avantageux pour boxé en muay,pour les coudes et les genoux !!!!
Iniciante, 77kg c'est correct pour 1m88/90 meme si tu dois etre assez sec, je pense que tu dois faire evoluer ton poids selon les sensations que tu as lorsque tu pratiques la thai.
Le tout c'est de trouver le bon compromis entre puissance et rapidité, je mesure 1m83 et mon poids optimal c'est 72kg, au dessus je me sens plus lourd mais beaucoup moins explosif, en dessous je me sens trop "faible", pas assez percutant.
A toi de trouver ton bon équilibre.
Stéphane Guyot
2025-08-16 20:58:15
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: 14
Leur poids varie généralement de 10 à 16 oz selon l'entraînement.
Ils protègent les mains du boxeur et son partenaire d'entraînement.