Quels sont les 5 styles de respiration originaux ?

Julien Petit
2025-08-17 09:06:06
Nombre de réponses
: 26
Les respirations de « Priming », pour un bien-être global
La respiration « Dark Vador », pour se recentrer
La respiration claviculaire, pour se rééquilibrer intérieurement
La respiration de la vague, pour se relaxer et mieux dormir
La sophro-respiration synchronique, pour positiver