Le taekwondo est-il un sport à haut risque ?
Hélène Coulon
2025-10-20 12:06:28
Nombre de réponses
: 16
Le taekwondo est le plus dangereux des sports de combat des Jeux, en grande partie parce qu'il nécessite de porter des coups à la tête et au torse. Lors des Jeux olympiques de 2012, le taux de blessures des compétiteurs de taekwondo était plus élevé que celui des compétiteurs de lutte, de boxe et d'escrime réunis : 39 % des taekwondoïstes ont subi une blessure quelconque. La compétition à ce niveau est par essence risquée. Mais certaines disciplines sont plus risquées que d'autres et laissent plus d'athlètes sur le carreau avec des blessures allant de l'entorse à la commotion cérébrale, en passant par la fracture, voire pire. Pousser son corps aux limites de la performance humaine conduit invariablement à des blessures, même aux Jeux olympiques. Les athlètes participant aux Jeux olympiques d'été de 2012 à Londres ont subi 1 361 blessures, soit un ratio de 128,8 blessures pour 1 000 athlètes.
Antoinette Guillou
2025-10-09 11:36:14
Nombre de réponses
: 13
Le taekwondo est un art martial d’origine sud-coréenne dont le nom signifie « la voie du coup de pied et du coup de poing ».
Il permet d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture.
Qui dit sport de combat, dit opposition et proximité avec son adversaire.
Sur le plan physique, les bienfaits sont nombreux.
C’est un sport complet qui sollicite l’intégralité des groupes musculaires.
Le taekwondo permet de développer un bon système cardio-vasculaire.
Il développe aussi la souplesse, l’agilité ainsi que la force musculaire.
C’est un sport qui améliore les réflexes et la coordination.
Ainsi il améliore les réflexes, la coordination, la précision des mouvements, l’équilibre et la résistance du corps.
Toutes ces qualités physiques et mentales énoncées montrent bien que le taekwondo convient autant aux hommes qu’aux femmes et autant aux petits qu’aux plus grands.
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