Comment faire pour ne plus avoir mal aux jambes après le sport ?
Pour éviter les courbatures, il est recommandé de boire suffisamment avant, pendant et après l’effor En savoir plus
Le Muay Thai endommage-t-il les tibias ?
Andrée Grondin
2025-10-23 03:27:03
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: 12
Un mauvais coup de poing contre l'adversaire, le sac ou même un bloc peut provoquer des coupures, des ecchymoses et même des fractures. Les coups de coude sont des coups de poing courts et contondants courts et contondants qui peuvent provoquer des coupures et des KO. En outre, les coudières assurent compression et stabilité l'articulation, réduisant ainsi le risque de blessure lors de coups de poing répétitifs. Les genouillères sont essentielles en muay thaï, car elles sont utilisées pour les attaques de frappe et de blocage. Les genouillères absorbent les impacts lors des coups de genou contre le sac ou les protections.
Victor Ledoux
2025-10-23 02:07:27
Nombre de réponses
: 15
Les pratiquants de Muay Thai durcissent leurs tibias pour bloquer les coups de pied durs avec leurs propres tibias. Les combattants et les pratiquants de Muay Thai ont du mal à comprendre comment bloquer un coup de pied dur avec votre propre tibia ne vous causera pas de dégâts. Les combattants de Muay Thai le font tout le temps. Les pratiquants de Muay Thai utilisent leur tibia pour bloquer les coups de pied. Comment les combattants de Muay Thai ne se cassent-ils pas les jambes ? Le Muay Thai endommage-t-il les genoux ?
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