Quelles sont les techniques du Full-Contact ?

Le Full-Contact combine les bases techniques de coups de poing et le déroulement des compétitions de la boxe anglaise avec des techniques de coups de pied inspirées du karaté. Il n’autorise pas les coups en dessous de la ceinture. Les coups de coudes et les coups de genoux ne sont pas non plus autorisés. Le Kick-Boxing combine les bases techniques de coups de poing et le déroulement des compétitions de la boxe anglaise avec des techniques de coups de pied inspirées du karaté. Il autorise les coups en dessous de la ceinture, entre le genoux et la taille. Les coups de coudes ne sont pas autorisés, dans certaines fédérations, les coups de genoux sont tolérés mais sans le maintient de la tête de l’adversaire.

Les fulleurs utilisent leurs poings selon des modalités proches de celles de la boxe anglaise. Les techniques de jambes, proches de celles des arts martiaux, sont elles aussi interdites sous la ligne de la ceinture mais les balayages sur les chausson en mousse restent possibles. Le coup de poing direct ou « Straight-punch » Le Jab est un coup de poing direct du bras avant Le Cross est un coup de poing direct du bras arrière coup de poing direct court ou « Short straight-punch » est utilisé à distance rapprochée Le Crochet ou « Hook-punch » est un coup de poing circulaire Le Swing ou « Stick-punch » est un coup de poing circulaire large L’Uppercut ou « Undercut » Le Cross-counter se présente comme un contre qui croise le bras adverse Le Back-fist ou « Reverse » est un coup de poing en revers Coup de pied de face : Coup de pied exécuté directement vers l’avant avec le dessous du pied (ou talon) Coup de pied de côté : Coup de pied exécuté latéralement avec le dessous du pied (talon ou tranchant) Coup de pied circulaire : Coup de pied exécuté suivant une trajectoire circulaire avec le dessus du pied Coup de pied retourné direct : Coup de pied exécuté après un mouvement de rotation du corps, directement vers l’arrière avec le talon, le bol ou le plat du pied Coup de pied en revers : Coup de pied circulaire exécuté de l’intérieur vers l’extérieur avec le talon ou le plat du pied Coup de pied retombant : Coup de pied exécuté en frappant de haut en bas avec le talon ou le plat du pied Coup de pied en croissant : Coup de pied circulaire exécuté avec l’intérieur ou l’extérieur du pied en position fléchie ou tendue Toutes ces techniques de coups de pied peuvent s’effectuer retournées ou sautées. Balayages : Techniques exécutées avec le tranchant du pied sur le chausson de protection vers l’intérieur ou l’extérieur.