Un coup de pied circulaire peut-il vous mettre KO ?
Un kickboxeur professionnel comme Pereira ne souffre pas d'une mauvaise technique, et il a pleinemen En savoir plus
Quelles sont les techniques de pied de base en karate ?
Roland Rolland
2025-07-16 16:50:31
Nombre de réponses
: 16
MAE GERI Coup de pied de face
MAWASHI GERI Coup de pied circulaire
YOKO GERI KEKOMI Coup de pied latéral défonçant
YOKO GERI KEAGE Coup de pied latéral remontant
MIKAZUKI GERI ou AORI GERI Coup de pied en croissant
URA MIKAZUKI GERI Coup de pied en croissant inverse
USHIRO GERI Coup de pied vers l’arrière
FUMIKOMI Coup de pied écrasant
FUMIKIRI Coup de pied bas
TOBI GERI Coup de pied sauté
ASHI BARAI Balayage
URA MAWASHI GERI Coup de pied en revers tournant
USHIRO MAWASHI BARAI Balayage tournant par l’arrière
HIZA GERI Coup de genou
NAMI GAESHI Coup de pied en vague
KAKATO GERI Coup de talon de haut en bas
Thibault Aubry
2025-07-08 06:21:30
Nombre de réponses
: 11
Mae Geri : Coup de pied de face qui peut se donner soit avec le bol du pied, soit avec le talon ou le dessus du pied.
Yoko Geri : Coup de pied de côté utilisant le tranchant externe du pied ou le talon.
Mawashi Geri : Coup de pied circulaire.
Les surfaces de frappe utilisées sont le bol du pied ou le dessus du pied, cependant utiliser le dessus du pied peut être plus dangereux du fait que cette zone est un point vital.
Ura Mawashi Geri on frappe avec le talon en inversant le mouvement circulaire.
Ushiro Geri : Coup de pied direct vers l’arrière.
Mikazuki Geri : Coup de pied en croissant, dans un mouvement circulaire de l’extérieur vers l’intérieur.
Uchi Mikazuki Geri : de l intérieur vers l extérieur.
Fumikomi Geri : Coup de pied écrasant.
Hitsui Geri : Coup de genou.
Hiza Geri : Coup de genoux porté à la tête.
Otoshi Geri : Coup de pied de haut en bas jambe en extension.
Kakato Geri : Coup avec le talon dans un mouvement de haut en bas.
Nidan Geri : Double coup de pied sauté de face.
Lire aussi
Comment réaliser un coup de pied circulaire ?
Pour réaliser un coup de pied circulaire, il faut Monter le genou sur le côté. Pivoter le pied d’app En savoir plus
Pauline Ferrand
2025-07-08 03:15:37
Nombre de réponses
: 15
Mae Geri : Coup de pied de face.
Mawashi Geri : Coup de pied circulaire (fouetté).
Yoko Kekomi : Coup de pied latéral défonçant (chassé).
Yoko Keage : Coup de pied latéral remontant.
Mikazuki Geri : Coup de pied en croissant.
Ura Mikazuki Geri : Coup de pied en croissant inverse.
Ushiro Geri : Coup de pied vers l’arrière.
Fumikomi : Coup de pied écrasant.
Fumikiri : Coup de pied bas (dans l’idée de couper).
Tobi Geri : Coup de pied sauté.
Ashi Barai : Balayage.
Ura Mawashi Geri : Coup de pied en revers tournant.
Ushiro Mawashi Barai : Balayage tournant par l’arrière.
Hiza ou Hitsui Geri : Coup de genou.
Nami Gaeshi : Coup de pied en vague (mouvement remontant avec la plante du pied).
Kakato Geri : Coup de talon de haut en bas.