Qu'est-ce que la transition défense-attaque au football ?
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Pourquoi les joueurs décirent-ils leurs bas ?
Margaux Duhamel
2025-08-26 03:13:19
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Les chaussettes de football fournies par les clubs et les équipes nationales sont souvent épaisses et peu extensibles, ce qui peut causer de l’inconfort et limiter la flexibilité du pied.
En coupant la partie inférieure de leurs chaussettes, les joueurs ont la possibilité de porter leurs propres chaussettes de sport, généralement plus fines, mieux ajustées, et offrant une meilleure respirabilité.
Cette modification permet donc une plus grande liberté de mouvement et réduit les frottements, minimisant ainsi les risques de blessures et d’ampoules.
Les chaussettes montantes standard, bien que nécessaires pour répondre aux réglementations de l’équipement, peuvent serrer la jambe et restreindre la circulation sanguine, notamment chez les joueurs qui possèdent des mollets musclés.
En coupant les chaussettes à la cheville et en utilisant des manchons de compression spécifiques, les footballeurs peuvent améliorer leur confort et éviter la sensation de jambes lourdes, permettant ainsi une meilleure performance sur le terrain.
Certains préfèrent adapter leur équipement pour des raison de superstition ou de préférences personnelles, en choisissant des chaussettes spécifiques ou en coupant celles fournies pour se sentir à l’aise et confiants sur le terrain.
Cette personnalisation de l’équipement fait partie de leur préparation mentale et peut même renforcer leur sentiment de contrôle sur leur performance.
De nombreux joueurs remplacent la partie inférieure de leurs chaussettes par des chaussettes de grip spéciales, dotées de petits coussinets en caoutchouc ou en silicone sous la semelle.
Ces chaussettes de grip offrent une adhérence améliorée et empêchent le pied de glisser dans la chaussure, ce qui peut optimiser la réactivité et la stabilité du joueur, un avantage essentiel lors des actions décisives.
Laurent Weber
2025-08-21 00:53:31
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Si les joueurs font des trous dans leurs chaussettes, c'est tout simplement pour que leurs muscles soient moins tendus et compressés par la chaussette. L'an dernier, le staff d'Everton était d'ailleurs venu faire des trous dans les chaussettes de Mason Holgate quand ce dernier s'était plaint du mollet après un choc lors d'un match contre West Ham.
Sauf que contrairement à ce que l'on pourrait croire, cette mode n'a rien d'esthétique.
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Laurence Bonnet
2025-08-12 21:36:29
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Les joueurs choisissent délibérément de faire des trous dans leur équipement, c’est avant tout pour éviter les blessures. Avant chaque rencontre, les joueurs reçoivent des chaussettes neuves. Et qui dit chaussettes neuves dit tissus extrêmement tendus, d’autant plus que les équipements produits par les différentes marques sont déjà pensés pour compresser… ce qui n’est pas forcément bon pour les muscles de tout le monde, en particulier les joueurs fragiles. Faire des trous permettrait ainsi de libérer la tension exercée par les chaussettes, surtout au niveau du mollet, et donc d’éviter les pépins musculaires comme les crampes.
Si les footballeurs choisissent délibérément de faire des trous dans leur équipement, c’est avant tout pour éviter les blessures.
Faire des trous permettrait ainsi de libérer la tension exercée par les chaussettes, surtout au niveau du mollet, et donc d’éviter les pépins musculaires comme les crampes.
En 2012, des médecins interrogés par le quotidien espagnol As assuraient que le fait de trouer les chaussettes est davantage une aide psychologique pour prévenir les blessures, une sorte d'effet placebo.
Pauline Delattre
2025-08-02 12:18:16
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Ils suivent là l'exemple de Gareth Bale ou Kyle Walker, précurseurs dans le domaine, qui ont expérimenté la pratique dès le début des années 2010. Elles étaient trop serrées pour mes mollets, je sentais qu'ils étaient compressés, racontait le latéral anglais à Sport Bible en 2020. J'ai coupé des trous pour me détendre et d'un coup, j'ai fait de bons matches. Donc je me suis dit que je garderai ça comme ça. Selon la croyance qui circule dans les vestiaires, ces entailles permettraient de laisser le sang circuler librement. Avec comme effet immédiat des mollets plus décontractés et moins de crampes à signaler. Ces entailles sont volontaires, pour relâcher la pression sur leurs jambes particulièrement développées.
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Raymond Huet
2025-07-24 02:35:59
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: 22
Des joueurs ont trouvés la parade en faisant des trous dans leurs chaussettes neuves, généralement à l'arrière du mollet. Elles étaient trop serrées pour mes mollets, je sentais qu'ils étaient comprimés. Faire des trous permettrait de libérer la tension sur les muscles du mollet. Pour des joueurs plus fragiles de cette zone, cela réduirait certains pépins musculaires, notamment les risques de crampe, en évitant de perturber la circulation du sang. Ils ont fait des trous car ça les soulage.
Marcel Neveu
2025-07-24 02:25:01
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: 14
Les athlètes veulent réduire la pression sur les muscles des mollets et éviter toute blessure ou douleur pendant et après le match.
Les chaussettes sont trop serrées et exercent une pression sur la pointe de mon pied.
L'idée de déchirer les chaussettes était de réduire la pression à l'intérieur.
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Laure Dumas
2025-07-23 23:18:16
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: 17
Les joueurs concernés ressentiraient une forte baisse de la tension au niveau de leurs mollets et, à ce titre, rien n’est laissé au hasard.
La circulation sanguine à ces endroits-là est donc moins restreinte, ce qui, en théorie, aide à prévenir les crampes sur le terrain.
À l’image de ce que les Hakilo Player font avec le bandage prévu au niveau du poignet et malgré l’absence de blessure, la chaussette trouée pourrait aussi être un effet placebo.
Pour Gareth Bale, certains médias avaient affirmé à l’époque qu’au-delà des bénéfices supposés évoqués précédemment, il y avait pour lui également un réel impact psychologique, lui qui était malheureusement gêné par ses blessures récurrentes au mollet.
Ainsi, Danny Rose (ancien joueur de Tottenham) possédait une découpe parfaitement réfléchie et précise grâce à un « modèle » qu’il utilisait pour que les trous soient placés exactement là où la tension est la plus forte.