Quelle est la puissance de frappe d'un humain ?
Emmanuelle Berthelot
2025-07-24 07:51:39
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La puissance d’un coup de poing fait souvent l’objet de fascinations et d’interrogations chez les amateurs et les professionnels. En laboratoire, des dispositifs complexes sont à disposition. Par exemple, les plaques dédiées permettent d’analyser l’impact au sol pour compléter l’image de la puissance dégagée.
En général, un boxeur de catégorie poids moyen génère jusqu’à 2 500 newtons lors d’un crochet bien placé, tandis qu’un poids lourd atteint et dépasse la barre des 4 000.
En général, la puissance d’un coup de poing en kg est mesurée en tenant compte de la relation de base, où un newton équivaut approximativement à 0,101 97 kilogramme-force.
Effectuez beaucoup d’essais afin d’obtenir une moyenne fiable et éliminer les écarts liés à la fatigue ou à l’inconsistance technique.
Multipliez la masse de votre poing par sa vitesse pour connaître la pression appliquée, puis convertissez-la.
Pour assurer la précision de vos mesures, cognez le sac de la même manière à chaque fois en adoptant une posture correcte et en utilisant la pleine extension de votre bras.