Comment se battre pour se défendre ?

Pour se défendre dans la rue, la première chose à faire est d’essayer de se détendre. Quoi qu’il arrive, essayez d’apaiser la situation en discutant avec votre agresseur. Pensez à maintenir une posture défensive, l’idée est de rester le plus stable possible, vos pieds doivent être légèrement en biais. La règle numéro 1 est de protégez à tout prix votre visage, un K.O est très vite arrivé, surtout si votre agresseur tente de vous envoyer un coup de poing au niveau du visage. Pour contrer cette attaque, veillez à garder vos mains sur votre front, ainsi vous protégez deux zones sensibles du corps humain, le visage et vos côtes. Prendre la fuite pour se défendre dans la rue est également une option, dirigez-vous vers un endroit un peu plus fréquenté, vous diminuez ainsi les chances que votre agresseur choisisse de vous suivre. Il existe une méthode de combat simple pour empêcher l’assaillant de vous asséner des coups de poing, positionnez vos mains devant votre visage, à hauteur du front, cela forme naturellement un angle droit entre votre avant-bras et votre bras, ainsi visage, gorge et côtes sont protégés. Apprendre à esquiver une attaque est également facile, l’idée est de faire un pas en arrière ou sur le côté pour empêcher l’attaquant de vous toucher, n’oubliez pas qu’en esquivant une attaque, il faut veiller à conserver sa garde. La self-défense permet d’apprendre à se défendre face à une agression, il s’agit d’une méthode de défense personnelle adoptant des techniques de combat au corps d’origines variées.

Pour se battre contre des assaillants multiples, il est crucial de bien se préparer et d'avoir des connaissances théoriques ainsi qu'une bonne condition physique. Pour avoir une chance de s’en sortir, vous avez besoin de connaître quelques points techniques et tactiques, qui vous donneront la possibilité de vous débarrasser de plusieurs attaquants. Il est rare de se sortir d’un combat sans aucune égratignure. Avant de s’engager, mieux vaut essayer de parler pour apaiser les tensions. Si une personne du groupe prend la parole et se met devant ses copains, alors vous êtes face au leader « mental ». Savoir identifier les personnes « actives » et combattantes du groupe est un point clé de la réussite face à plusieurs attaquants. Au contraire, au tout début de l’altercation, essayez d’être face à un seul agresseur à la fois. Affirmez votre détermination à aller jusqu’au bout ! Montrer que vous êtes bien entraînés et que vous n’avez pas peur. Concentrez vos coups aux endroits vulnérables : parties génitales, gorge, yeux … pour lesquelles même une petite frappe fait mal. Soyez toujours en mouvement lorsque vous combattez. Regardez autour de vous pour utiliser au mieux votre environnement et les objets qui vous entourent : utilisez vos clés de voiture pour frapper ou distraire, lancer une chaise etc etc. Enfin une bonne résistance physique est indispensable : et là encore pas de secret, il faut s’entraîner !

Il n’existe pas de catégorie de poids, de règles ni d’arbitre. Il faut certaines fois solutionner rapidement comment se défendre contre un plus grand que soi. Il est recommandé d’employer les meilleures stratégies pour dépasser l’avantage de taille de celui-ci. Connaître son adversaire. Si tu ne connais ni ton adversaire ni toi-même, à chaque bataille tu seras vaincu. La taille change nombre de paramètres mais n’est pas irrésolvable, au vu du côté aléatoire de tout combat réel.