Quelle est la force d'un coup de pied latéral ?
Charles Richard
2025-07-26 04:09:11
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Le coup de pied latéral peut être fait pour marquer un point.
Il est assez difficile à placer directement, il faut généralement effectuer une feinte au visage auparavant, afin de forcer l’adversaire à monter sa garde.
On le travaille avec des cibles en mousse ou au sac de frappe, afin de travailler la vitesse et la puissance.
Il permet également de mettre la pression pour pousser l’adversaire aux limites de l’aire de combat.
On peut l’utiliser pour tenir l’adversaire à distance et le faire reculer, surtout face à un attaquant.
On peut l’employer en contre s’il se jette sur vous.
Le désavantage de ce coup de pied est que lorsqu’il est bloqué, il est difficile de reposer le pied à l’arrière sans être déséquilibre.