Pourquoi crier au karate ?
Frédéric Goncalves
2025-06-05 15:59:41
Nombre de réponses: 8
Pour être efficace, le cri doit en effet être sincère, venir du plus profond de soi. Il s’agit alors d’ouvrir ses chakras, et de se connecter à son soi profond, pour espérer voir des résultats. Tenter d’immobiliser son adversaire par le cri est un art à part entière. Gutturaux, aigus ou rauques, au karaté crié, tous les cris sont permis... Tant qu’ils permettent aux karatékas d’immobiliser leur adversaire. Un maître 9e dan de karaté, qui s'est coincé le doigt dans une porte. Son cri de douleur a paralysé tous les élèves en même temps. Pour les adeptes de ce sport, le cri peut être utilisé pour se défouler, se reconnecter à soi ou apprendre à se défendre. Concentration et précision sont les maîtres mots de cette nouvelle discipline qui fait grand bruit parmi les arts martiaux. S’il n’aura pas forcément pour vertu d’immobiliser votre adversaire, il sera, sans nul doute, libérateur.
Frédérique Lefort
2025-05-27 16:20:29
Nombre de réponses: 5
C'est mettre tout son corps et toute son âme dans la technique que l'on exécute au moment où on l'exécute, le signe de l'unité du corps et de l'esprit. On apprend aux petits qu'il permet de libérer de l'énergie, d'augmenter la force, des choses un peu subjectives. Le kiai, c'est juste un cri que l'on doit lâcher à l'impact. Le kiai fait partie des critères d'attribution du point. Sans cri au moment de l'impact, il ne sera pas validé. Il peut se dire que celui qui crie le plus fort est celui qui a le plus de rage et lui accorder le point. À niveau moyen, on peut se servir du kiai pour intimider, mais dès que l'on atteint le très haut niveau, ce n'est plus un élément de déstabilisation. Quand il est bien fait, un kiai s'exprime de façon inconsciente. C'est un cri naturel, qui sort à l'entraînement et en compétition.
Zoé Coulon
2025-05-27 15:04:10
Nombre de réponses: 7
Cri, râle, grognement, expulsion bruyante de l’air contenu dans vos poumons… Les vocalisations sont variées, mais pas anodines, puisqu’elles ont bel et bien leur petite utilité dans le monde sportif.
Comme un auto-encouragement parfois involontaire, ce cri semble nous porter jusqu’à l’objectif, alors même que l’on n’y croyait plus vraiment.
Cependant, au-delà de la performance pure et dure, le cri peut aussi être tactique, ou même culturel.
Anastasie Potier
2025-05-27 14:16:05
Nombre de réponses: 5
Au karaté, il est destiné à contracter les abdominaux et à mettre plus de force dans le coup donné, ainsi qu'à expirer tout l'air des poumons pour le renouveler.
En combat de compétition, il est obligatoire de le porter en même temps que l'attaque pour gagner le point.
Le kiai est un cri particulier : l'air est bloqué au niveau de la gorge ou de la glotte par la contraction des muscles.
Anatomiquement, ce mouvement, s'il est bien contrôlé, peut provoquer la contraction simultanée de la plupart des muscles du torse et de l'abdomen, ce qui peut amortir les coups reçus par le pratiquant.
C'est la concentration de toute l'énergie du pratiquant dans un seul mouvement.
Le kiai est utilisé notamment pour marquer une volonté d'action, ou bien pour perturber la concentration de l'adversaire.
Il s'agit d'une extension du ki, de l'extériorisation d'un cri interne, du souffle-énergie dans une coupe, un mouvement martial.
Le kiai développe donc la force, la durée et la maîtrise de la respiration.
Certains ont avancé qu'un son correctement produit pouvait provoquer la mise en résonance d'un corps, jusqu'à sa rupture.