Combien de temps faut-il pour apprendre le double coup de pied ?
Éric Goncalves
2025-05-29 23:40:03
Nombre de réponses: 5
Combien de temps vous a-t-il fallu pour obtenir des Double Unders?
Je fais du crossfit depuis près d'un an maintenant, mais au cours des 6 dernières semaines, j'ai essayé d'obtenir mes doubles unders.
J'ai même eu une corde RX mais pas de chance jusqu'à présent.
Edit : j'ai essayé l'exercice de pingouin quelques minutes avant les DU, puis je me suis assuré de donner un coup de corde dès que j'ai sauté comme le disait une autre affiche, PR avec 9 DU!
Laurent Vallet
2025-05-29 20:41:49
Nombre de réponses: 6
Le mawashi geri est un des coups de pieds que l’on apprend au bout de quelques mois de karaté.
Il y a une différence avec l’apprentissage éducatif de base et l’exécution réelle du mawashi geri.
Le genou va donc se monter de face, puis nous passons à la phase 1.
Le mawashi geri est utilisé en technique pure, mais se pratique aussi en compétition où il prendra une autre dimension.
Il peut être donné : de la jambe avant et de la jambe arrière et peut être frappé : avec le dessus du pied et avec le dessous du pied.
Souvent on apprend dans un premier temps le maegeri.
Nicolas Schmitt
2025-05-29 20:20:25
Nombre de réponses: 5
Il n'y a pas de réponse claire à la question dans le texte fourni. Le texte décrit les étapes et les techniques pour jouer des doubles coups de grosse caisse à la batterie, mais il ne mentionne pas explicitement le temps nécessaire pour apprendre cette technique.
Le texte indique simplement les étapes à suivre pour jouer les doubles coups de grosse caisse, comme démarrer de la bonne position, lever le talon, reculer le pied, avancer le pied, et les variantes de déplacement de la main droite.
Ainsi la réponse est : none