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Comment être plus fort en bagarre ?

Margaux Delattre
Margaux Delattre
2025-06-07 04:49:08
Nombre de réponses: 4
Avoir une bonne position des pieds permet une liberté de mouvement qui se traduit directement par l'expression pratique du krav maga dans une bagarre. Une bonne position des pieds est la position de départ pour tout mouvement martial et toute réaction de self-défense dans la rue. Une bonne position des pieds génère un mouvement sans effort et un transfert facile de la force du corps à l'extrémité de l’impact. Pour cela le positionnement des pieds est primordiale. Il est absolument nécessaire de trouver dans un premier temps le meilleur équilibre dans la position de départ. Le poids de répartition entre la jambe avant et la jambe arrière en krav maga : en garde ; et dans tout déplacement doit être de 50/50, c’est-à-dire que le même poids est mis sur la jambe avant que sur la jambe arrière. Un des objectifs du krav maga est non seulement de répondre à une attaque de l’adversaire par une parade attaque/contre simultané à tout prix, mais pour que cette parade soit efficace, il faut le faire d'une manière qui affaiblit la position de celui-ci ; tout en renforçant la sienne.