Comment puis-je frapper plus fort et plus vite dans la boxe ?
Nathalie Merle
2025-06-07 10:50:08
Nombre de réponses: 4
La vitesse/l’explosivité : que ce soit lors de vos déplacements, en attaque ou en défense, vos mouvements doivent être rapides. Un direct téléphoné ou un retour en garde trop lent et c’est la sanction assurée si la personne en face a un minimum d’expérience. Parfois les KO proviennent de la somme de 2 paramètres : une vitesse d’exécution rapide et un geste précis. Ainsi un crochet rapide sur la pointe du menton a de fortes chances d’entraîner un KO immédiatement, idem pour le direct au foie. La puissance bien évidemment pour que vos attaques aient davantage d’impact en combat. La précision : frapper fort c’est bien mais frapper juste c’est encore mieux. Il existe des cibles plus sensibles que d’autres qu’il vous faudra toucher pour maximiser vos chances de victoire.
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