Où frapper pour se défendre ?
Olivier Hardy
2025-06-14 18:41:32
Nombre de réponses: 10
Pour bien se défendre lors d'une agression, il est essentiel de toucher des points sensibles du corps humain.
Une frappe sur l'une de ces zones va alors provoquer une forte douleur, une diminution temporaire des sens de l'adversaire.
Les quatre zones les plus sensibles sont les yeux, la gorge, les genoux ou encore les parties génitales.
Un doigt dans l'œil entraîne une douleur importante, une difficulté de l'adversaire à se concentrer, et obstrue temporairement le champ visuel.
Frapper à la gorge permet de couper temporairement la respiration de son agresseur.
Un coup bien placé au niveau du genou lui fera perdre l'équilibre, lui provoquera une forte douleur et peut même l'empêcher de se relever ou de marcher.
Enfin, les parties génitales font bien évidemment partie de ces points.
On peut alors frapper avec la main ouverte, le genou ou le pied.
Pour mettre hors d'état de nuire un agresseur, il faut frapper en rafale.
Il faut trois impacts, car, sur ces différentes frappes, il y en a forcément une qui va toucher.
Paul Aubert
2025-06-14 16:28:10
Nombre de réponses: 3
Le coup frappé est recommandé pour stopper l’agression en inhibant momentanément votre adversaire, mais il nécessite un certain entrainement.
Le principe est de porter le coup le plus rapidement possible avec la plus petite surface de votre main sur un point très précis du corps de l’adversaire.
Le tranchant externe de la main, aussi appelé le « sabre main », est très efficace notamment au niveau du cou, de la nuque, des articulations du bras ou dans les cotes flottantes de l’adversaire.
La paume de la main peut également être utilisée, la frappe étant portée avec la base de la paume ou le plat de la main une fois votre poignet fléchi au maximum, doigts relevés et pouce fléchi.
Les doigts peuvent être utilisés en pique à un doigt, en fourche ou pique de la main entière pour frapper au visage et plus particulièrement au niveau des yeux, à la gorge, au bas ventre.
Le coup de poing peut également être utilisé, en frappant directement avec les racines des articulations de l’indexe et du majeur, ou circulairement avec le dos du poing comme un revers.
Le coup de genou est facile à mettre en œuvre et fait preuve d’une grande efficacité, en visant préférentiellement le bas ventre.
Le coup de pied n’est à utiliser qu’en dessous de l’horizontale et de manière frontale, en frappant de la pointe du pied directement en avant ou avec le talon de haut en bas sur le pied de l’agresseur.
Lorraine Marchand
2025-06-14 15:42:44
Nombre de réponses: 6
Le coup frappé est recommandé pour stopper l’agression en inhibant momentanément votre adversaire, le coup frappé est recommandé mais il nécessite un certain entrainement.
Le tranchant externe de la main, aussi appelé le « sabre main », très efficace notamment au niveau du cou, de la nuque, des articulations du bras ou dans les cotes flottantes de l’adversaire.
La paume de la main : la frappe est portée avec la base de la paume ou le plat de la main une fois votre poignet fléchi au maximum, doigts relevés et pouce fléchi.
Très efficace notamment pour repousser l’adversaire quand le coup est porté au menton dans un mouvement rapide du bas vers le haut.
Les doigts : en pique à un doigts, en fourche ou pique de la main entière pour frapper au visage et plus particulièrement au niveau des yeux, à la gorge, au bas ventre, pour repousser le visage en prenant le nez de l’agresseur en fourche du pouce et de l’indexe.
Le coup de genou est facile à mettre en œuvre et fait preuve d’une grande efficacité.
Il consiste simplement à lever le genou.
Visez préférentiellement le bas ventre.
Le coup de pied n’est à utiliser qu’en dessous de l’horizontale et de manière frontale afin d’éviter tout déséquilibre.
Vous pouvez frapper de la pointe du pied directement en avant ou avec le talon de haut en bas sur le pied de l’agresseur.