Comment puis-je renforcer mon core ?
Pour renforcer votre core, vous pouvez essayer des exercices tels que le coup de pied en ciseaux, le En savoir plus
Что жестче, каратэ или тхэквондо?
Théophile Barthelemy
2025-10-12 20:54:13
Nombre de réponses
: 15
При сравнении техники ударов карате и тхэквондо нужно учесть то, что основатель тхэквондо генера Чой Хонг Хи учился в молодые годы в японском университете где обучался традиционному карате и привнес в свое боевое искусство очень много элементов оттуда. Техника ног в тхэквондо хоть и напоминает удары ногами из карате, но имеет большее количество разновидностей этих ударов и более продвинутую технику, которая за эти годы не стояла на месте, а продолжала активно развиваться. У тхэквондо два основных вектора – традиционное тхэквондо, в котором разрешены удары руками в голову и олимпийская версия, в которой такие удары запрещены. Тхэквондо по версии ВТФ очень похоже в своем развитии на то, как развивался бокс. При запрете ударов в голову руки в олимпийском тхэквондо играют лишь вспомогательную роль для защиты и редких ударов в корпус противника. Но при этом имеют очень высокую скорость нанесения ударов ногами, по сравнению с которой удары в любых видах карате будут казаться слишком медленными. Выбирая между карате или тхэквондо стоит подумать о цели тренировок. Если ставится высшая цель – олимпийское золото, то единственный вариант это тхэквондо по версии ВТФ. Но помнить нужно и о том, что пробиться на пьедестал почета в олимпийском виде спорта задача, которая оказывается недоступной для большинства занимающихся.
Alexandrie Monnier
2025-09-30 13:46:03
Nombre de réponses
: 16
Чем отличается тхэквондо от карате Чтобы разобраться, чем отличается тхэквондо от карате, в первую очередь нужно совершить экскурс в историю их возникновения, что и определяет в первую очередь различия между этими наипопулярнейшими в мире боевыми дисциплинами.
То есть, основным различием этих восточных единоборств является позиционирование на использование разных частей тела в бою.
В тхэквондо больше применяются удары ногами, что, несомненно, смотрится очень эффектно.
Однако противники тхэквондо считают, что такая техника делает спортсмена уязвимым в случае поединка с представителем другого движения, активно использующим в бою руки.
Как каратэ, так и тхэквондо представляют жесткие стили восточных боевых искусств.
Что выбрать для себя – вопрос сугубо индивидуальный.
Lire aussi
Comment puis-je devenir plus fort en taekwondo ?
J'essaie de m'entraîner seul à la maison car je ne peux assister qu'à un cours par semaine. Quelqu' En savoir plus
Augustin Begue
2025-09-30 11:33:51
Nombre de réponses
: 18
Если первоочередной задачей получения навыков является самозащита, то предпочтение лучше отдать японскому направлению, то есть каратэ. Корейский стиль (тхэквондо) предназначен для профессионального спорта. Здесь основной акцент делается на развитие физической выносливости, а полученные во время тренировок навыки дают возможность спортсмену принимать участие в Олимпийских играх. Тхеквондо предпочтительней из за большего набора ударов в арсенале спортсмена (((((которых нет в карате)))