Est-il normal d’avoir mal après le muay thaï ?
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Les déchirures du LCA sont-elles courantes en Muay Thai ?
Adèle Bazin
2025-10-31 20:13:50
Nombre de réponses
: 16
Les déchirures du LCA sont-elles courantes en Muay Thai ?
Les blessures fréquentes dans le Muay Thai sont souvent les fractures aux bras.
Les middle kicks, qui frappent violemment les avant-bras utilisés pour protéger le corps, sont une des causes principales.
Les échanges de tibia contre tibia, caractéristiques du Muay Thai, peuvent provoquer aussi des fractures ouvertes ou des os brisés.
Les entorses et fractures des jambes ou des chevilles sont également fréquentes.
Rémy Girard
2025-10-18 22:48:03
Nombre de réponses
: 15
Les blessures ligamentaires sont courantes dans la pratique sportive, qu’il s’agisse de sports de contact, de pivot ou de force. Les ligaments sont des bandes de tissus fibreux très résistants, dont la fonction est de stabiliser les articulations en reliant les os entre eux. Les blessures ligamentaires varient en gravité, du simple étirement à la rupture totale, et nécessitent une prise en charge adaptée pour éviter les récidives et préserver la stabilité articulaire. On parle alors d’entorse lorsqu’il s’agit d’un étirement ou d’une déchirure partielle, et de rupture ligamentaire en cas de déchirure complète. Les blessures ligamentaires sont fréquentes chez les sportifs, mais une prise en charge rapide et adaptée permet d’éviter les séquelles et de retrouver ses capacités.
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