Comment être promu ceinture bleue ?

Il suffit d’1 à 2 ans de pratique, toute personne assidue atteindra ce grade. Cependant il est le plus difficile à dépasser. Il faudra entre 2 et 5 ans de plus pour prétendre à la ceinture violette. Obtenir votre ceinture bleue va vous indiquer si vous avez ce qu’il faut pour aller jusqu’à la ceinture noire ou non… Tout le monde n’arrive pas forcément à surmonter ce cap. La cible dans le dos Ce grade est très dur à assumer, car les ceintures blanches vont tourner plus fort avec vous pour tenter de se prouver quelque chose… Les plus gradés vont quand à eux, commencer à vous considérer comme des adversaires à ne pas sous-estimer et vont arrêter d’être « gentil » avec vous. Vous allez avoir l’impression d’abandonner vos randoris encore plus qu’avant… Une transformation Une jeune ceinture bleue aura un jeu raisonnablement complet mais simple. Vous êtes encore en train d’apprendre les positions majeures du JJB. Vous êtes capable de vous défendre contre un adversaire plus lourd, plus athlétique mais qui ne connaît pas le jiujitsu. Vous avez encore beaucoup, beaucoup à apprendre et vous développerez une appétence dans toutes les techniques nouvelles, vous serez une éponge à techniques. Tout cela pour réussir à piéger votre sparring partner préféré. Jusque là votre jeu est unidirectionnel, vous n’exécutez qu’une technique à la fois… Mais vous réaliserez bientôt que ce n’est pas le volume de techniques qui va vous faire progresser, mais la profondeur de ces dernières. Là est la transformation attendue. Vous commencerez alors à entrevoir un monde entier basé sur le setup, le timing, le momentum, les leviers, le ressenti de l’adversaire, les combos… Votre jeu deviendra multidirectionnel.

Pour obtenir sa ceinture bleue de jjb, il faut d’abord avoir une connaissance et une maîtrise des techniques de base du jiu-jitsu brésilien. Les techniques de base à connaitre sont les plus courantes c’est à dire les étranglements et les clés de bras. Il faut connaitre les positions de base telles que la montée, la garde, la demi-garde, les échappements, les passes de garde. Vous devez être capable d’exécuter les différents principes et techniques appris en sparring. Il vous faut démontrer que vous pouvez mettre en exécution les techniques de défense, de positionnement et d’attaque lors de combats d’entrainements contre des partenaires différents. Il faut du temps et de la patience pour changer de grade au jjb. La grande majorité des jiujitsukas passent de la ceinture blanche à la ceinture bleue en 1 à 2 ans de pratique. L’important pour progresser dans le jiu-jitsu brésilien est d’être patient. Il faut être assidu aux entrainements, pratiquer des sparrings avec des combattants de son niveau ou de grade supérieur pour toujours en apprendre plus. Il faut écouter les conseils de ses instructeurs et observer les hauts gradés pour s’en inspirer. Il est important d’aborder le jjb avec humilité, patience et respect pour être le meilleur jiu jitsuka possible.

La voie des ceintures en JJB commence avec la ceinture blanche, une toile vierge sur laquelle chaque pratiquant écrit son aventure. Les ceintures suivantes, la bleue, la violette, la marron et la prestigieuse ceinture noire, ponctuent ce parcours d’apprentissage. La persévérance est aussi la clef pour obtenir sa ceinture bleue. Il est importante de s’accrocher en ceinture blanche. Le chemin pour acquérir une bonne compréhension est long et peut décourager beaucoup de personnes. Les ceintures bleues maîtrisent les bases et explorent de nouvelles techniques pour élargir leur répertoire. La compréhension des stratégies de combat prend de l’ampleur.