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Le coup de pied latéral volant est-il difficile ?

Nathalie Merle
Nathalie Merle
2025-07-16 21:43:38
Nombre de réponses: 9
Le coup de pied latéral volant nécessite une technique précise qui combine une adduction de la hanche, avec une rotation de la cuisse et une extension du genou. Le coup est porté avec le dessous du pied, le bord externe du pied ou plus rarement avec le bol du pied. La trajectoire du coup décrit soit un trajectoire rectiligne vers l’avant, soit curviligne vers le haut pour atteindre un adversaire qui se présente très souvent de trois-quart de face. Les cibles visées sont en général les parties vitales, fragiles et molles de l’organisme. Les principales formes d’exécution sont les suivantes : le coup de pied de côté de forme dite « pistonnée », le coup de pied de côté de forme dite « circulaire » et le coup de pied de côté de forme dite de jambe « lancée tendue ». Le coup de pied latéral s'exécute en tournant sur soi-même, en croisant les appuis, en sautant, voire en combinant les modes précédents, ce qui a pour effet d’augmenter la puissance de frappe. En sautant, le coup de pied latéral volant est appelé en Anglais : jumping side-kick. Ces modes d’exécution ont pour effet d’augmenter la puissance de frappe, mais cela peut être difficile à réaliser avec précision et puissance.