Comment détruire les blocages ?
Aimée Masse
2025-04-30 01:46:43
Nombre de réponses: 2
Il n’y a pas de miracle pour les blocages de performance, mais nous pouvons compter sur quelques astuces au quotidien pour surmonter un blocage mental.
Il est vrai qu’elles ne sont pas toutes valables pour n’importe quel type de blocage et qu’elles ne peuvent pas toutes être utilisées à n’importe quel moment.
1. Temps mort. Arrêtez-vous, faites une pause, ne tournez pas en rond.
2. Changez votre méthode.
3. Mettez de la musique.
4. Parlez-en avec quelqu’un qui peut vous guider.
5. Faites un peu de méditation.
6. Augmentez votre activité physique.
7. Préparez le terrain.
8. Mangez, buvez, dormez.
9. Repensez la tâche.
10. Agissez simplement, mettez-vous au travail, concentrez-vous et faites ce que vous avez à faire sans chercher à obtenir immédiatement le meilleur résultat, libérez l’esprit et mettez-le en mouvement.
Tôt ou tard, les résultats apparaîtront et vous pourrez peaufiner et enlever ce qui reste par la suite.
L’inspiration et le déblocage viennent avec l’effort.