Quelle est la posture de garde ?
Laurent Le Goff
2025-07-25 13:32:57
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La posture de garde est utilisée pour protéger le corps et le visage.
Il faut trouver sa propre posture de garde.
Lorsque vous êtes en garde, faites des feintes pour déstabiliser votre adversaire.
Levalez vos épaules bien et rentrez votre menton.
Il s’agit de faire une muraille naturelle avec le haut de votre corps.
Soyez mobile du buste.
Attaquer une cible qui bouge est toujours plus compliqué.
N’ayez pas peur de riposter!