Quelle est la signification du poomsae dans le taekwondo ?

Le « Poomsé » ou « Poumsé » est une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé s’exécutant individuellement. Chaque Poumsé possède son propre rythme qui doit être en rapport avec les différents enchaînements, ainsi chaque blocage devra être instinctivement suivi de la contre-attaque. Il faut « Vivre » son Poumsé, c’est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l’exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée. Les poomses font partie intégrante du Taekwondo et participent à l’assimilation des techniques de bases et des techniques supérieures. La concentration est extrême dans l’exécution du Poumsé afin de pouvoir « Vivre son Poumsé ». La concentration permet de dégager une unité entre le corps et l’esprit. Le Poumsé doit être exécuté dans sa forme originale en respectant l’ordre des techniques, des positions et des directions, mais aussi le diagramme défini par l’exécution du Poumsé. Chaque poumsé est un noyau de travail qui contient des techniques de plus en plus complexes selon le niveau du pratiquant. Chaque poumsae symbolise un élément. Le mot 품, pum signifie « forme » et 새, sae, « identité ».

Le Poomsé débute et se termine par la position Tchaliot Seugui suivi du salut Kyongnye. Il faut Vivre son Poomsé, c’est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l’exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée. Les poomses font partie intégrante du Taekwondo et participent à l’assimilation des techniques de bases et des techniques supérieures. Le Poomsé est une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé s’exécutant individuellement. Chaque blocage devra être instinctivement suivi de la contre-attaque. Chaque Poumsé possède son propre rythme qui doit être en rapport avec les différents enchaînements. Il se déroule suivant un diagramme différent, selon sa complexité. Le point de départ doit être également celui du retour après la prestation. Le Poomsé s’exécute dignement, Dobok propre et ceinture correctement nouée.