Quel est le principe des arts martiaux ?

Un code moral et des valeurs qui ont souvent plus d’importance que les performances physiques ou la maitrise technique. Un objectif qui se rapproche davantage d’une quête d’harmonie entre le corps et l’esprit que la victoire à la fin d’un combat. Des entrainements qui reposent sur l’apprentissage de formes, des enchainements codifiés à réaliser dans un ordre défini. Des rituels, comme les saluts au judo, qui rythment entrainement et compétitions. Une tenue vestimentaire codifiée. Par art martial, on entend art de la guerre, martial étant un adjectif dérivé de Mars, dieu romain de la guerre. Il est convenu désormais de comprendre dans la catégorie des arts martiaux les différentes disciplines asiatiques de combat venant de Chine, du Japon, du Vietnam ou de Thaïlande.

Les arts martiaux dénombrent plus de 70 disciplines dans le monde. Ce sont les techniques de combat, le degré de contact, l’interdiction de certains coups, ou encore l’usage d’armes qui les différencient. Les arts martiaux de contact consistent à porter des coups à son adversaire dans un espace et un temps prédéfini. Ces coups sont bien évidemment codifiés selon des règles spécifiques. Certains arts martiaux comme le muay thaï ou le lethwei autorisent d’ailleurs l’utilisation de prises afin d’amener l’adversaire au sol et de prendre l’avantage dans le combat. La préhension désigne toutes les techniques relatives à la soumission ou à la projection de l’adversaire. L’objectif est plutôt d’amener son adversaire au sol pour pouvoir le maîtriser. Les arts martiaux se spécialisent dans la maîtrise d’armes. Le type d’arme est assez varié : sabres, bâtons, nunchaku, arcs, épées, katanas… Même si tous les arts martiaux permettent de se défendre, certains comme le krav-maga ou le kajukenbo reposent sur des techniques de défense et s'avèrent donc plus efficaces pour se défendre lors d’agressions dans la rue par exemple. C’est ce principe qui les a rendus très populaires ces dernières années. Bien que la plupart des arts martiaux se concentrent sur le combat, d’autres en revanche reposent sur la méditation et sur la recherche de la paix intérieure. C’est notamment le cas du tai-chi-chuan, un art martial traditionnel chinois.

Les arts martiaux ne sont pas seulement une question de techniques de combat, c'est une véritable philosophie qui repose sur la maîtrise du corps et de l'esprit. En cultivant la discipline, la concentration et la maîtrise de soi, les pratiquants d'arts martiaux développent une force intérieure qui va au-delà des simples mouvements physiques et au-delà même du lieu de pratique. La connexion entre le corps et l'esprit est au cœur de cette discipline et permet aux artistes martiaux d'atteindre un état de conscience accru. Le potentiel se développe, permettant d’atteindre à la maîtrise de votre propre vie. Le but ultime ? Encore et toujours la maîtrise, la conscience. Maîtriser notre "matière", c'est commencer à maîtriser notre vie. Les arts martiaux ne sont pas uniquement centrés sur l'apprentissage des techniques de combat, ils véhiculent également des valeurs éthiques et morales profondes. Ces valeurs contribuent à créer un environnement respectueux et bienveillant au sein de la communauté des arts martiaux. Nous pratiquons l'Art Martial. La responsabilité est donc un pouvoir, la responsabilité de nos pensées, de nos actes, de nos émotions et de nos paroles, c'est ce que vous propose le Katan'art Dojo : Changer le monde en commençant par se changer soi.