Le Muay Thai fait-il travailler votre dos ?
Le Muay Thaï est un sport de combat qui nécessite une certaine maîtrise du positionnement, du déplac En savoir plus
Quel âge pour le muay thaï ?
Marguerite Hamon
2025-09-28 00:38:21
Nombre de réponses
: 11
Quel âge pour la boxe thaï ?
Le muay thaï est un sport adapté à tous les âges et niveaux.
Les cours de notre coach, Claude Forest, sont axés sur le travail de coordination pieds-poings, l’équilibre, les techniques de corps à corps et la discipline.
Les mouvements exécutés sont bien sûr adaptés en fonction de l’âge des enfants.
Nos cours de boxe thaï au dojo de Grenelle de Paris sont accessibles dès 10 ans.
Les entraînements sont accessibles jusqu’à l’âge de 16 ans.
Vous êtes adulte et vous avez envie de pratiquer le muay thaï ?
Pas de problèmes, nous proposons également des cours de boxe thaï pour adultes au Dojo de Grenelle.
Arnaude Charles
2025-09-23 19:20:27
Nombre de réponses
: 16
Le Muaythaï est accessible en club dès l’âge de 6 ans dans une version autant éducative que sportive et la pratique assimilée à la compétition ne se fait qu’à partir de 10 ans.
Les catégories d'âges
Pupilles : à partir de 10 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours) jusqu’à 12 ans non compris
Benjamins : à partir de 12 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours) jusqu’à 14 ans non compris
Minimes : à partir de 14 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours) jusqu’à 16 ans non compris
Cadets : à partir de 16 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours) jusqu’à 18 ans non compris
Juniors : à partir de 18 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours) jusqu’à 19 ans non compris
Seniors : à partir de 19 ans (avant le 31 décembre de la saison en cours)
Les types d'opposition
De 10 à 17 ans (Pupilles, Benjamins, Minimes, Cadets) : Assauts éducatifs
De 18 à 34 ans (Juniors, Seniors) : Assauts techniques ou combats
De 34 à 44 ans (Seniors) : Assauts techniques
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Joséphine Langlois
2025-09-11 19:54:10
Nombre de réponses
: 17
On estime qu’en moyenne la pratique de la boxe pour enfants peut débuter à partir de 6-7 ans. Quel que soit le type de boxe choisi, il faut savoir que les enfants seront toujours répartis en fonction de leur poids, et en catégories d’âge.
Émile Faivre
2025-09-11 18:31:30
Nombre de réponses
: 11
Le Muaythaï est accessible en club dès l’âge de 6 ans dans une version autant éducative que sportive et la pratique assimilée à la compétition ne se fait qu’à partir de 10 ans. Le Muay Thaï se pratique dès l’âge de 5 ans. Les enfants ne sont pas autorisés à monter sur le ring que lorsqu’ils atteignent l’âge de 12 ans. Les cours de notre coach, Claude Forest, sont axés sur le travail de coordination pieds-poings, l’équilibre, les techniques de corps à corps et la discipline. Nos cours de boxe thaï au dojo de Grenelle de Paris sont accessibles dès 10 ans. On estime qu’en moyenne la pratique de la boxe pour enfants peut débuter à partir de 6-7 ans. Les catégories d'âges sont Pupilles : à partir de 10 ans jusqu’à 12 ans non compris, Benjamins : à partir de 12 ans jusqu’à 14 ans non compris, Minimes : à partir de 14 ans jusqu’à 16 ans non compris, Cadets : à partir de 16 ans jusqu’à 18 ans non compris, Juniors : à partir de 18 ans jusqu’à 19 ans non compris, Seniors : à partir de 19 ans. Les enfants de 5 ans n’apprennent que les premiers rudiments, mais il faut savoir que la sécurité est de mise à toutes les étapes de la formation.
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Essayez cet étirement tous les trois jours. Étiriez-vous tôt. Dès que vous sortez du lit, essayez de En savoir plus