Comment puis-je bloquer un coup de poing ?

Bloquer les coups sans réagir peut devenir une épée de Damoclès pour le boxeur. Il faut non seulement encaisser les coups de l’adversaire grâce à cette technique, mais aussi contre-attaquer. Il ne suffit pas de parer les coups, il faut contre-attaquer. L’instinct est bien le plus grand atout pour un boxeur, par exemple, après avoir encaissé un direct droit, votre instinct doit vous pousser à lancer deux crochets. Un autre atout pour un boxeur est les ouvertures, en réalité, dès que ça tape, vous devez pouvoir trouver des failles dans la défense de votre adversaire. Il est efficace contre tous les punchs, et surtout les plus lourds, c’est une défense complètement fermée. C’est une façon sûre de combattre, pour les puncheurs les plus rapides, facile à faire, il permet de défendre le corps en lui offrant une bonne défense contre les directs. Ce geste défensif consiste à arrêter un coup en interposant une partie de votre corps entre la cible et l’arme adverse, il peut être effectué avec de nombreuses parties du corps, comme les mains ou l’avant-bras. Il permet d’encaisser les coups sans vous mettre hors de portée, c’est la façon la plus facile de se défendre pour préparer une contre-attaque. Il vous permet de récupérer mentalement afin de se préparer pour la suite, il souffle un peu et reprend ainsi des forces.

Bloquer est plus abordable, demande moins d'anticipation, de coup d’œil et de vitesse que l'esquive. C'est souvent aussi plus sûr parce que plus facile à rattraper en cas d'erreur. Bloquer ou Esquiver Les deux sont valables et il est important de connaître les avantages et inconvénients de chaque technique. Cependant, il faut savoir que l'adversaire aura plus de facilité à enchaîner après un blocage qu'une esquive. L'esquive créée souvent de meilleures opportunités de contre et, comme dit précédemment, rend plus difficile d'enchaîner. Un autre facteur à prendre en compte est la vitesse. Si mon adversaire est plus rapide que moi, je ne vais pas privilégier les esquives. Ce serait une erreur tactique. L'absorption est une forme d'esquive où l'on ne sort pas de l'axe et absorbe l'attaque de l'adversaire par un mouvement de buste vers l'arrière. Il existe différente manière de faire. Quand elle est bien faite, l'attaquant croit qu'il va toucher jusqu'au dernier moment. Il faut être très élastique pour tout de suite envoyer le contre, idéalement avant que le bras de l'adversaire soit revenu en garde.