Qu'est-ce que la boxe pieds-poings ?
Capucine Meyer
2025-07-18 02:20:04
Nombre de réponses: 6
La boxe pieds-poings désigne le type de boxe qui est pratiqué en utilisant les coups de pieds et de poings. La boxe anglaise est ainsi exclue de cette catégorie puisque seuls les coups de poing sont autorisés. Ce sont donc des sports de combat de percussion où les mouvements sont réglementés, avec des coups de poing avec des gants, et des coups de jambe. Parmi les boxes pieds-poings les plus connues et pratiquées, nous retrouvons : La boxe thaïlandaise, La boxe française, Les boxes américaines, La boxe chinoise, khmère, birmane, etc. La boxe pieds-poings est très complète, elle permet également d’atteindre de nombreux objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, musculation ou remise en forme. Les techniques et mouvements de la boxe pied poing permettent de renforcer et vous muscler. La boxe est un réel sport brûle-graisse. Vous pouvez ainsi facilement perdre du poids ou du ventre tout en vous galbant le corps.
Guy Leconte
2025-07-17 22:24:44
Nombre de réponses: 11
La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer. La boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force. Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe.
Gilbert Reynaud
2025-07-17 21:23:17
Nombre de réponses: 6
La boxe pieds-poings, c’est un terme qui englobe plusieurs disciplines comme le kickboxing, le muay-thaï, la boxe française ou encore le K-1. La boxe pieds-poings, c’est l’un des piliers de nos disciplines. Un sport explosif, technique et ultra complet qui permet à chacun de se défouler, de se renforcer physiquement, et de se construire un vrai mental de boxeur. Le principe : on travaille aussi bien avec les poings qu’avec les pieds, mais aussi avec les genoux, les coups de coude, et parfois même les phases de clinch. Résultat? Un entraînement polyvalent et dynamique, qui développe la coordination, la vitesse, la puissance et le cardio. En plus d’apprendre à te défendre et à boxer proprement, la boxe pieds-poings t’apporte un gros boost physique. Tu vas bosser ton endurance, ton explosivité, ta coordination, ta souplesse, sans oublier ton mental.
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