À quoi servent les coups de pied latéraux debout ?
Le coup de pied latéral est exécuté dans un mouvement les hanches de profil. Il combine une adducti En savoir plus
Est-ce un coup de pied latéral ou un coup de pied latéral ?
Dominique Bodin
2025-08-11 19:36:28
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: 17
La question concerne le type de coup de pied, il s'agit d'un coup de pied latéral.
La préparation et la position sont cruciales, adopter la position de garde est essentiel avant de lancer le coup de pied latéral.
Les pieds doivent être écartés de la largeur des épaules, avec les genoux légèrement pliés.
Gardez vos mains levées pour la protection et maintenez une posture équilibrée.
Pour exécuter le coup de pied latéral, transférez le poids de votre corps sur votre jambe arrière, la jambe non-kickante, pour vous préparer au coup.
Votre jambe avant doit être légèrement pliée, votre torse doit être tourné légèrement vers le côté de la jambe de coup de pied.
Cela aide à générer de la puissance et à diriger le coup de pied avec précision.
Le coup de pied latéral est exécuté en levant la jambe de coup de pied, en gardant le genou légèrement plié, puis en étendant le pied latéralement avec force.
L'impact doit être ferme et précis pour être efficace, en faisant en sorte que le talon et le bord extérieur du pied soient en contact avec la cible.
Le retour à la position de garde après le coup est important, en ramenant rapidement votre jambe au sol pour retrouver votre position de garde.
Olivier Le Roux
2025-08-05 17:13:12
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: 9
Le coup de pied latéral est exécuté dans un mouvement les hanches de profil.
Il combine une adduction de la hanche, avec une rotation de la cuisse et une extension du genou.
Le type de percussion peut être soit percutant, soit pénétrant ou repoussant.
Le coup de pied de côté de forme dite « pistonnée » utilise le principe de l’armé haut du genou et dans ce cas la frappe est très puissante.
Les modes ci-dessus peuvent être combinés entre eux.
Pour le coup de pied de la jambe arrière, même si celui-ci est très visible, il utilise la rotation des hanches ce qui lui donne une puissance supplémentaire et avantageuse pour la frappe de plein impact.
Ces modes d’exécution ont pour effet d’augmenter la puissance de frappe.
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Bernard Charrier
2025-07-25 16:22:35
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Le coup de pied latéral sauté est un coup de pied de boxes pieds-poings et d'arts martiaux exécuté les hanches de profil en sautant.
Plus couramment ce coup de pied dit "latéral" est porté avec le talon ou le bord externe du pied en flexion et le plus souvent à l'horizontale.
Dans la pratique ancienne du karaté, cette technique était surtout destinée à désarçonner un cavalier.
Margaux Marty
2025-07-25 13:56:38
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: 16
Le coup de pied latéral est exécuté dans un mouvement les hanches de profil.
Il combine une adduction de la hanche, avec une rotation de la cuisse et une extension du genou.
Le type de percussion peut être soit percutant, soit pénétrant ou repoussant.
Le coup est porté avec le dessous du pied, le bord externe du pied ou plus rarement avec le bol du pied.
La trajectoire du coup décrit soit un trajectoire rectiligne vers l’avant, soit curviligne vers le haut pour atteindre un adversaire.
Les cibles visées sont en général les parties vitales, fragiles et molles de l’organisme.
Les principales formes d’exécution sont les suivantes :
1/ Le coup de pied de côté de forme dite pistonnée,
2/ Le coup de pied de côté de forme dite circulaire,
3/ Le coup de pied de côté de forme dite de jambe lancée tendue.
Pour le coup de pied de la jambe arrière, même si celui-ci est très visible, il utilise la rotation des hanches.
Comme de nombreuses techniques, le coup de pied de côté s'exécute en tournant sur soi-même, en croisant les appuis, en sautant, voire en combinant les modes précédents.
Ces modes d’exécution ont pour effet d’augmenter la puissance de frappe.
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Auguste Duhamel
2025-07-25 13:55:27
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: 22
Coup de pieds latérale au genou sont une technique puissante en wing chun.
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Les ados exécutent les coup de pieds latérale au genou avec précision et puissance.
Découvrez comment faire un coup de pieds latérale au genou.
Ils peuvent être utilisés pour frapper l'adversaire au genou, à la cuisse ou au corps.