Pourquoi l'appelle-t-on un coup de pied latéral ?

On appelle cela un coup de pied latéral car il est décrit dans la section 2.2 comme un kick lancé par Extension : Lorsque la jambe atteint la hauteur souhaitée, étendez le pied latéralement avec force, il est donc logique que le nom du mouvement provienne de la direction dans laquelle la force est appliquée. De plus, dans la même section, on précise que le contact doit se faire avec l'extérieur du pied, confirmant ainsi l'orientation latérale du coup de pied. Le mouvement est également précédé d'une rotation du torso vers le côté de la jambe qui va frapper, ce qui contribue à la direction et à la puissance du coup de pied latéral. Les détails sur la façon de soulever la jambe et de tendre le pied pour le coup de pied confirment toutes les caractéristiques d'un mouvement dont la force est appliquée latéralement. L'impact est censé être mené par l'extérieur du pied, soulignant à nouveau la nature latérale de l'attaque. A noter que, malgré que cela ne soit pas explicitement dit, mais que plusieurs actions décrites dans l'article, comme le mouvement d'extension du pied, la direction de l'impact et les étapes préalables de préparation, confirment la nature latérale du mouvement et corroborent avec le fait que l'on parle d'un coup de pied latéral. Le terme latéral est cohérent avec les actions physiques décrites dans le texte. Tout au long de la description, la section sur l'exécution du side kick mentionne à plusieurs reprises la latéralité du mouvement.

Lorsque la jambe atteint la hauteur souhaitée, étendez-la latéralement avec force, en veillant à ce que le talon et le bord extérieur du pied soient en contact avec la cible, et en menant le coup avec l'extérieur du pied. Levez la jambe qui frappe en gardant le genou légèrement plié, avec le pied pointé vers l'extérieur et les orteils légèrement dirigés vers le bas. Le contact doit être ferme et précis pour être efficace. Pour effectuer un bon coup de pied latéral, assurez-vous d'adopter une position de garde appropriée, avec les pieds écartés à la largeur des épaules et les genoux légèrement pliés, tout en gardant les mains levées pour la protection.

Le coup de pied latéral est exécuté dans un mouvement les hanches de profil. Il combine une adduction de la hanche, avec une rotation de la cuisse et une extension du genou. Plus couramment ce coup de pied dit "de côté" est délivré avec le talon ou le bord externe du pied en flexion et à l'horizontale. La trajectoire du coup décrit, soit un trajectoire rectiligne vers l’avant, soit curviligne vers le haut pour atteindre un adversaire qui se présente très souvent de trois-quart de face. Le type de percussion peut être soit percutant, soit pénétrant ou repoussant. Le coup est porté avec le dessous du pied, le bord externe du pied ou, plus rarement avec le « bol » du pied. Les cibles visées sont en général les parties vitales, fragiles et molles de l’organisme. La trajectoire du coup est plutôt horizontale pour les frappe en ligne moyenne, montante pour la ligne haute et descendante pour la ligne basse. Les principales formes d’exécution sont les suivantes : 1/ Le coup de pied de côté de forme dite « pistonnée ». 2/ Le coup de pied de côté de forme dite « circulaire ». 3/ Le coup de pied de côté de forme dite de jambe « lancée tendue » (ou « jetée » vers l’avant et le haut). Le coup de pied de la jambe arrière, même si celui-ci est très visible, il utilise la rotation des hanches ce qui lui donne une puissance supplémentaire et avantageuse pour la frappe de plein impact. Pour le coup de pied de la jambe arrière. Coup de pied latéral sur le tronc ici en coup de contre. Coup de pied latéral sauté.