Quelle émotion est stockée dans les hanches ?
Alix Berthelot
2025-06-08 01:37:02
Nombre de réponses: 7
Les émotions, en particulier les émotions refoulées ou non exprimées, peuvent se concentrer dans cette région.
Lorsque nos hanches supportent trop d’émotions négatives nous pouvons ressentir certaines douleurs.
Les hanches sont considérées comme notre deuxième chakra, celui de notre centre, du muscle du psoas, inséré dans les hanches, on l'appelle le muscle de l'âme.
Lorsque nos émotions négatives s’accumulent, ça coince et nos hanches se serrent.
À ce moment-là, on ressent un déséquilibre, qui peut provoquer des douleurs dans le dos, le cou liées à ce déséquilibre global de notre posture.
Ainsi si vous ressentez un blocage, une douleur au niveau de vos hanches, l’explication peut être recherchée du côté de vos émotions.
Certaines thérapies corporelles et pratiques de bien-être encouragent la libération émotionnelle pour alléger les hanches.
Les émotions négatives peuvent entraîner une tension musculaire, et les hanches sont une zone du corps où cette tension peut s'accumuler.
Le stress ou l'anxiété peuvent par exemple provoquer une contraction des muscles des hanches, ce qui peut créer une sensation de blocage.
Cette stagnation physique peut correspondre à une stagnation émotionnelle, où les émotions négatives ne sont pas libérées ou traitées de manière appropriée.
Symboliquement, les hanches sont associées à la stabilité et à la mobilité.
Lorsque ces aspects sont perturbés par des émotions négatives, cela peut se manifester physiquement dans nos hanches, considérées ainsi comme le réservoir de nos émotions négatives.
Bernard Noel
2025-05-26 19:19:26
Nombre de réponses: 10
Les hanches emmagasineraient les frustrations, la tristesse, la colère et toutes les émotions négatives.
Les tissus de nos hanches conservent les émotions "non traitées", permettant ainsi au subconscient de se souvenir et d'éviter la même réaction à l'avenir.
Un mécanisme salutaire à l'origine, mais qui résulte en un stockage de ces émotions négatives et, donc, en un blocage de ce deuxième chakra.
Lorsqu'un chakra est bloqué, l'énergie stagne, dans le cas du chakra sacré, ce stockage d'émotions peut provoquer une baisse de la créativité et de la libido, un sentiment de détachement, de solitude, et même de l'anxiété.
Le psoas fait également le lien entre la respiration et le mouvement, un psoas tendu a donc des répercussions sur la respiration, mais aussi sur les lombaires et les cervicales.
Dans le psoas se trouvent les reins, chargés de filtrer les toxines dans l'organisme, ainsi que les glandes surrénales, qui contrôlent la réaction de lutte, de fuite ou d'immobilisation.
Capucine Leveque
2025-05-26 17:47:09
Nombre de réponses: 9
Quand nous sommes angoissés ou stressés, nous fléchissons nos hanches, dans un réflexe de fuite pour en quelque sorte nous protéger et revenir ainsi à la posture du foetus.
Lorsque nous étirons les muscles profonds autour de nos hanches, cela nous aide à sortir de notre émotion négative et à re créer de l’espace dans notre corps et dans notre cerveau afin de nous libérer et avancer.
Les postures de Yoga nous aident à trouver du confort, au sein même de notre inconfort.
Comment nos émotions peuvent elles être emprisonnées dans nos hanches ?
Sophie Hernandez
2025-05-26 14:36:06
Nombre de réponses: 3
Une personne angoissée ou stressée va automatiquement avoir les muscles fléchisseurs des hanches contractés.
Nous emmagasinons donc toutes les émotions négatives dans nos hanches et avec nos vies de plus en plus sédentaires où nous sommes assis la quasi-totalité du temps (au bureau, dans les transports, devant la télé…) nous ne décontractons pas ces muscles fléchisseurs des hanches, ne les étirons pas, et ils finissent par se raccourcir et se durcir.
Enfin, sachez qu’une séance ciblée uniquement sur l’ouverture des hanches peut rendre particulièrement émotif durant 24 heures, ce qui est normal puisqu’en même temps les émotions stockées dans les hanches sont libérées.
Voici donc une liste (non exhaustive) de postures à réaliser pour travailler l’ouverture des hanches, et libérer par la même les émotions négatives stockées dans le bassin.
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