Est-ce que le taekwondo muscle ?
Stéphane Hamel
2025-08-19 05:36:06
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: 18
Entretenir votre forme : Vous acquerrez rapidement souplesse, tonicité musculaire, agilité et force par une pratique régulière.
On y développe aussi souplesse, agilité et force musculaire.
Le Taekwondo contribue au développement harmonieux de la coordination motrice de l’enfant, de sa maîtrise, du schéma corporel et de son émotivité.
Par la pratique des enchaînements et la mise en situation de combat, le taekwondo permet d’améliorer les réflexes, coordination, précision des mouvements ainsi que l’équilibre.