Pourquoi faire du full contact ?
William Thierry
2025-07-03 05:50:06
Nombre de réponses: 10
Le Full Contact est un sport qui ne se contente pas seulement de former des combattants, il développe aussi des compétences physiques et mentales.
Amélioration de la condition physique globale : Le Full Contact combine des mouvements rapides et intenses, sollicitant à la fois le cardio et les muscles.
Cela renforce l’endurance, la souplesse, et la puissance musculaire.
Apprentissage de la discipline : Ce sport de combat requiert une maîtrise de soi importante et une grande concentration pour exécuter des techniques avec précision et contrôler sa force.
Confiance en soi : En apprenant à maîtriser différentes techniques de frappe, les pratiquants développent leur assurance sur le plan physique et mental.
Renforcement de la coordination : Grâce à la combinaison de coups de poing et de pied, le Full Contact améliore la coordination entre le haut et le bas du corps, ce qui est bénéfique dans d’autres activités sportives ou au quotidien.
Que vous souhaitiez vous initier au Full Contact ou perfectionner vos techniques pour la compétition, le Fight Boxing Institut Montpellier est l’endroit idéal pour vous.
Nos cours sont conçus pour développer votre condition physique, votre confiance en vous et votre esprit de combat dans un environnement respectueux et motivant.
Margaux Collet
2025-07-03 05:27:31
Nombre de réponses: 8
Pourquoi faire du full contact?
On est en pantalon avec des protège-tibias et des protège-pieds.
En full contact, tous les coups en-dessous de la ceinture sont interdits, sauf le balayage.
Le full contact, je dirais que c'est de la boxe anglaise avec des coups de pied circulaires au corps ou à la tête.
Dans le kick-boxing, on a cette sensation inexplicable, que l'on a dans les sports de combat en général, ce stress...
Et quand le combat est terminé, on se dit alors : "j'ai hâte de re-boxer" ;
ce sport apporte maturité, respect, calme...
On connaît son corps, on sait de quoi on est capable, on n'a plus rien à prouver.
On en retire beaucoup de sagesse.
Océane Gonzalez
2025-07-03 04:58:09
Nombre de réponses: 13
Le full contact est une discipline complète qui offre une excellente combinaison de techniques pieds-poings. Elle développe à la fois la puissance, la vitesse, la coordination et l’agilité. Ce sport de combat est parfait pour ceux qui cherchent à améliorer leur forme physique et leur conditionnement tout en apprenant des techniques efficaces de combat. En pratiquant régulièrement, vous améliorerez votre cardio, votre endurance, et votre coordination, tout en apprenant des techniques utiles en situation de combat. C’est une discipline qui permet à chacun de se dépasser, d’apprendre à gérer l’effort intense, et de développer des qualités comme la persévérance et la maîtrise de soi. Vous pourrez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs personnels.
Tristan Bailly
2025-07-03 01:14:05
Nombre de réponses: 4
Faire du sport en groupe est plus motivant. On se dépasse, on se mesure et on progresse. Le plaisir de se retrouver. Cette discipline a été comme une révélation pour moi. J’ai retrouvé du plaisir dans l’effort. Cette activité sportive est devenue essentielle. J’avais déjà fait du karaté étant plus jeune. J’ai découvert le full-contact et je trouve cela plus complet et plus fun. Franchement quand des copines ont appris que je faisais du Full-contact, elles ont trouvé cela étonnant. Elles voulaient essayer aussi…maintenant nous sommes 3 et on adore cela.
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