Quelles sont les règles du full contact ?
Marc Albert
2025-07-23 14:39:29
Nombre de réponses
: 19
Le full contact, comme toutes les autres boxes, est pratiqué dans un ring.
En compétition, les rounds durent 2 minutes avec 1 minute de repos entre chaque assaut.
Le nombre de rounds varie en fonction du niveau de la compétition.
Les touches des poings et des pieds doivent être précises et variées.
Elles sont portées, de face et de côté, au visage et au corps, au-dessus de la ceinture.
Le Hors Combat (K.O.) est autorisé, alors qu’en light contact, qui se pratique sur tapis ou tatami, le K.O. est strictement interdit et les touches doivent être portées avec des percussions légères et contrôlées.
Les projections, frappes dans le dos et sur le combattant qui chute, sont interdites.
Il est interdit de frapper avec les tibias.
Seul les pieds doivent toucher lors de l’impact.
Les techniques de poing sont les mêmes que celles de la boxe anglaise (pas de coup de coude, le coup de poing retourné n’est autorisé que pour les adultes en compétition et gala).
Les techniques de jambes sont très valorisées.
Il existe donc une grande diversité de coups de pieds.
La différence notable est l’interdiction des low kicks (coups de pied dans les jambes ou en-dessous de la ceinture).
En revanche les balayages sont autorisés.
Michelle Petit
2025-07-11 23:09:30
Nombre de réponses
: 14
Les touches autorisées en Full Contact sont : La tête : face et côtés, Le corps : face et flancs, Pieds : seulement pour les balayages, déséquilibres extérieurs et intérieurs sur le chausson de protection.
Les zones de frappes et comportements non autorisés sont : Les coups de pieds dans les jambes, Frapper avec les mains ouvertes, Attaquer la gorge, les parties génitales, le dos, derrière la tête, les jambes.
Les infractions aux règlements peuvent, en fonction de leur niveau de gravité, être sanctionnées par des remarques, avertissements, points négatifs, perte du round même une disqualification.
Les techniques de Jambe autorisées sont Coup de pied de face, Coup de pied de côté, Coup de pied circulaire, Coup de pied retourné direct, Coup de pied en revers, Coup de pied retombant, Coup de pied en croissant.
Les techniques de poing autorisées sont Crochet, Direct, Uppercut, Coup de poing sauté.
Les protections obligatoires pour les hommes sont gants et protèges pieds homologués, coquille, protège dents, protèges tibias.
Les protections obligatoires pour les femmes sont gants et protèges pieds homologués, protège dents, protège poitrine, protèges tibias.
Laure Pascal
2025-07-03 06:28:19
Nombre de réponses
: 24
Le full contact est un sport de combat qui utilise des techniques de pied et de poing. Un arbitre, présent sur le ring, s'assure du respect des règles. À savoir : tous les coups de pied et poing se font au-dessus de la ceinture, les coups de coude et genou sont interdits. Les combats amateurs se font en trois rounds de deux minutes. Dans cette catégorie, le port du casque est obligatoire. Les professionnels, eux, ne portent pas de casque et les rounds se font en cinq fois deux minutes. Il y a trois juges autour du ring, chacun compte les coups portés à l'adversaire. Il y a aussi un délégué officiel qui s'assure que tout se passe bien, autant au niveau respect des règles que du comportement sportif de la part des fulleurs et des coachs. Pour tous les combats, le KO est autorisé et, dans ce cas, l'arbitre fait un décompte de dix secondes. Si le fulleur qui a pris ce KO ne se relève pas avant ce décompte tout en levant les bras, il est alors déclaré vaincu.
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